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Quinoa Vermelha em Flocos 200g – Native

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Descrição

Por que consumir quinoa vermelha em flocos?

Porque é rica em fibras e nutrientes e possui grande quantidade de vitaminas e minerais como ferro, fósforo, cálcio, vitaminas B1, B2 e B3.

Qual a quantidade ideal?

É recomendado 2 colheres de sopa diariamente.

Vai bem como… ingrediente na preparação de doces, em saladas, sopas, acrescentada a iogurtes ou substituindo o arroz.

Benefícios: Rica em proteínas, a quinoa contém vitaminas A, E e do complexo B, como riboflavina, ácido fólico, tiamina e minerais, como o ferro, zinco, fósforo, potássio e magnésio.
É fonte de gorduras saudáveis, como ômega 3 e 6 e possui ainda alto teor de fibras, o que favorece o funcionamento intestinal. O consumo de quinoa estimula o fortalecimento do sistema imunológico pelos minerais e vitaminas que possui e pode melhorar a fadiga por ter triptofano, um aminoácido necessário à produção de serotonina.

Flocos de quinoa vermelha orgânica. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRIGO, AVEIA, CEVADA, OVO, SOJA, LEITE DE VACA E AVELÃ.